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2025/04/07(Mon)00:19

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ボディヒーリング

2007/06/02(Sat)01:44

ボディヒーリング
ヨガ、太極拳、ピラティスなどをベースとした静的プログラムである
バランス能力や基礎筋力の強化に向いている
他のプログラムと違い心肺機能が高くない高齢者にも向いている
日本独自の呼称であり、「Les Mills International」では「ボディバランス」と呼ばれている。またアメリカでは「ボディフロー」と呼ばれている。いずれも商標等の関係のため
タイチーウォームアップ、サンサルテーション、スタンディングストレングス、バランス、ヒップオープナーズ、コアアブドミナル、コアバック、ツイスト、フォワードベンド・ハムストリングス、リラクゼーション、メディテーションの全11曲構成

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
ビリーズブートキャンプ


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No.18|最新情報Comment(0)Trackback()

雑記帳 美濃和紙で健康テーマのカルタ作成 岐阜

2007/05/31(Thu)23:13



毎日新聞

岐阜県美濃市の食生活改善推進協議会(会員86人)が、健康をテーマにしたカルタを作成した。「酢を使い ひと味薄めの 調理のくふう」など、健康維持のコツや知恵が満載。
 ◇会員たちが美濃和紙で作った色紙大のちぎり絵を縦約10センチ、横約7センチに縮小し、300組作った。1組500円で販売するほか、無料貸し出しもある。
 ◇「食いしん坊 体重チェック 忘れずに」「メタボリック まずは腹囲で チェックしよう」といったカルタも。生活習慣病と戦う中年諸氏、カルタを取って脂肪も取れるかも

ビリーズブートキャンプ

No.17|最新情報Comment(0)Trackback()

草津温泉

2007/05/29(Tue)21:44

草津温泉(くさつおんせん)とは、群馬県吾妻郡草津町(旧国上野国)にある温泉のことである。正確には温泉のあるところが町になったというべきであろう。林羅山の日本三名泉に数えられる。江戸時代の温泉番付では当時の最高位である東大関にランクされ、名実ともに日本を代表する名泉の一つである。

北西部には、草津白根山(白根山(2,160m、湯釜)・本白根山(2,171m)・逢の峰(2,110m))が聳えている(上信越高原国立公園)。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
絶景浴

ジェルネイル

No.15|最新情報Comment(0)Trackback()

奈良の大仏

2007/05/28(Mon)23:39


東大寺盧舎那仏像(とうだいじるしゃなぶつぞう)は、一般に「奈良の大仏」として知られる仏像で、奈良市の東大寺金堂(大仏殿)の本尊である。聖武天皇の発願で天平17年(745年)に制作が開始され、天平勝宝4年(752年)に開眼供養会(かいげんくようえ:魂入れの儀式)が行われたが、現存する像は中世・近世の補修がはなはだしく、当初の部分は台座、腹、指の一部などごく一部が残るにすぎない。「銅造盧舎那仏坐像」の名で彫刻部門の国宝に指定されている。

大仏の正式名称は「盧舎那仏坐像」、大仏殿の正式名称は「東大寺金堂」であるが、本項では以下「大仏」「大仏殿」と呼称することとする。

出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
大仏




No.14|最新情報Comment(0)Trackback()

気象予報士

2007/05/23(Wed)23:43

気象予報士(きしょうよほうし)とは、日本の国家資格の一つで、気象業務法第3章の2に基づき、指定試験機関(気象業務法第24条の5、財団法人気象業務支援センター)が実施する知識及び技能についての試験に合格した者(同法第24条の4)であって、気象庁長官による登録(同法第24条の20)を受けた者をいう。

1993年の気象業務法改正によって、気象庁以外の者に対する予報業務の許可が一般向け予報業務についても実施されることになった際[1]、その予報業務の技術水準及び信頼性を担保するための予想担当者の技能試験として創設された。第1回試験は、1994年8月28日に実施されている。


出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』

ユーキャン

No.11|最新情報Comment(0)Trackback()